Образ жизни и здоровье

[hide]Образ жизни и здоровье [/hide]
Автор: Валентин Николаев

Часто можно слышать:
Чтобы быть здоровым, надо вести здоровый образ жизни и, прежде всего, правильно
питаться. А что такое – «правильное питание»? В разные времена люди стремились
к разному питанию.
В голодные годы в России особенно ценили калорийные
продукты. Когда калорий прибавилось, стали говорить о витаминах, о балансе
белков, жиров, углеводов, минералов…. Теперь калории кому-то надо ограничивать,
кого-то больше волнуют цены продуктов, а в моду входят новые экзотические диеты
и волшебные пищевые добавки.

[hide]Образ жизни и здоровье [/hide]
Автор: Валентин Николаев

Часто можно слышать: Чтобы быть здоровым, надо вести здоровый образ жизни и, прежде всего, правильно питаться. А что такое – «правильное питание»? В разные времена люди стремились к разному питанию. В голодные годы в России особенно ценили калорийные продукты. Когда калорий прибавилось, стали говорить о витаминах, о балансе белков, жиров, углеводов, минералов…. Теперь калории кому-то надо ограничивать, кого-то больше волнуют цены продуктов, а в моду входят новые экзотические диеты и волшебные пищевые добавки.


Скачать[hide]_nikolaev-v.ju.-obraz-zhizni-i-zdorove.doc[/hide] [447 Kb]

Июнь 12, 2015 | Category: Без рубрики | Tag: